Droga Uczennico! Drogi Uczniu!
Pamiętaj, że na poziom Twojego stresu na dzień przed egzaminem mają wpływ wszystkie wcześniej podjęte przez Ciebie działania, Twoje przygotowanie, codzienne nawyki oraz Twój sposób myślenia.

Zachęcamy do zapoznania się z poradnikiem „Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym, znajdują się w nim rady dla uczniów i uczennic, co robić by zminimalizować stres dzień przed egzaminem, w dniu egzaminu, w drodze na egzamin, przed samym egzaminem, a także już po nim.

E8-Jak-radzić-sobie-ze-stresem-egzaminacyjnym.pdf